女生素颜皮肤很差怎么办 不用花钱保养皮肤的方法
女生素颜皮肤很差怎么办？这大概是经常化妆的女生们的日常烦恼，当光彩夺目的出门，和回来后不忍直视的皮肤形成鲜明对比后，我们是时候应该采取一下措施了！接下... [详细]
2020-07-30 22:57:40
做到这24个小细节 悄悄改变你的健康
引导语：心情不好时，多半是身体在抗议。运动是天然的抗抑郁药，出去跑跑步、打打球，能让坏情绪自行退散。吃点低脂肪、低热量食物，增加坚果、深海鱼的摄入，也能... [详细]
2020-07-30 22:57:40
贫血吃什么好 贫血补血食谱
贫血吃什么好？在生活中，贫血是十分常见的，可以发生在任何年龄任何阶段的人，不过女性比较容易出现贫血症状。气血对于女性来说是非常重要的，因为气血直接关乎... [详细]
2020-07-30 22:57:31
睡前减肥法：养成7个睡前小习惯让你准瘦
引导语：很多人以为减肥只是少吃和多动，但事实上，良好的新陈代谢对瘦身也是很重要的！因为只进不出时间很可怕的事情，另外还有睡前、平时都要注意的点。首先，我... [详细]
2020-07-30 22:57:21
秋天有什么花？秋花养生又入药
秋天有什么花？秋季正是出游赏花的好时节，除了菊花外，还有很多鲜花在此时节盛开。那么秋天有什么花呢？秋花养生又入药，下面小编为您盘点8种秋季盛开的花的养... [详细]
2020-07-30 22:56:59
秋季口干舌燥喝什么茶
秋季口干舌燥喝什么茶？口干舌燥是秋燥的表现之一，不断喝水并不能缓解症状，需要在“水”里加入一些滋阴润燥的材料才有效。那么秋季口干舌燥喝什... [详细]
2020-07-30 22:56:49
春季养生要注意什么？春季养生有哪些禁忌
春季养生要注意什么？春季最适合我们养生的季节，春季养生有很多的注意事项，只有注意一些小的细节，那么养生的效果才会更好，那么春季养生要注意什么呢？下面为大... [详细]
2020-07-30 22:56:42
快来补补脑！不同年龄的养生重点
人人都要注意 不同年龄的养生重点，快来补补脑！①30~50岁：防肠胃疾病。少吃腌制油煎食物，戒烟酒，多吃蔬果粗粮。②40~60岁：养骨骼。多走路、游泳、晒太阳。③5... [详细]
2020-07-30 22:56:41
17个小窍门 让你工作和健身两不耽误
办公和健身真的不可兼得吗?运动是减肥最健康有效的途径之一，然而不是每个人都能拿出足够的时间去健身房锻炼。美国媒体《COSMOPOLITAN》介绍17个小窍门，... [详细]
2020-07-30 22:56:33
15个经典补气血小方法 为家人跟自己收藏了！
不少人喜欢每天吃一个苹果，说是能补充维生素C。苹果性凉，久吃伤阳，易致腹泻。再者，苹果最不应该在早晨吃，因为早晨阳气初升，此时要温饮温食，则有助于阳气升发... [详细]
2020-07-30 22:56:32
读懂身体的警讯 1分钟看出你缺哪种维生素
身体缺乏某种必须维生素时，就可能明显反映在生活的行为上，例如当嘴破、发炎时，就是因为身体摄取不足维生素B2；如果是常易发脾气、个性变易怒，就有可能是缺乏... [详细]
2020-07-30 22:56:26
小养生大功效 7个简单易行的养生小妙招
人的衰老就是一个缓慢“氧化”的过程，所以每个人都需要抗氧化。而茶的抗氧化能力很强，养成每天饮茶的习惯能有效对抗老化问题。小养生大功效，7个简单易行... [详细]
2020-07-30 22:56:17
男女如何正确调情 两大招你得会
无论是你嘴笨木讷，还是你巧舌如簧，如果你不会调情，难免会让感情生活变得枯燥不已，那么男女如何正确调情呢？下面小编就介绍两招供大家学习吧。... [详细]
2020-07-30 22:56:13
孕妇可以吃花胶吗 孕妇吃的花胶做法
花胶是很常见的一种滋补食品，含有丰富的蛋白质、胶质等，有滋阴、固肾的功效，可助人体迅速消除疲劳、对外科手术病人伤口之恢复也有帮助。那么孕妇可以吃花... [详细]
2020-07-30 22:56:03
10种满足口欲不增肥的食物推荐 饿的时候就吃它
麦片能提供来自复合碳水化合物的能量，还能带来可溶性或不可溶性膳食纤维，能平衡一日营养结构。因工作导致心情不振时，不防泡一包燕麦片。10种健康零食满足... [详细]
2020-07-30 22:56:02
人的寿命长短不是因为衰老和生病 而是取决于生活方式
据研究表明：虽然多项研究表明人的自然寿命能达到100岁以上，但因为种种原因，大多数人都活不到这个岁数。人体健康有五大决定因素：父母遗传占15%，社会环境占10... [详细]
2020-07-30 22:55:52
唯美爱情语录大全：爱是什么都介意 又什么都原谅
唯美爱情语录大全摘选：你总以为，两个人可以永远这样走下去，一直到老。却没想到，即使你自己没有变，但别人在变，年月在变，世事在变。... [详细]
2020-07-30 22:49:16
一句话经典语录：每个人都有一个世界 安静而孤独
40句经典一句话语录，关于人生与爱情。人生是一场一个人的旅程，无人可替代。总有人离开，总有人到来。... [详细]
2020-07-30 22:49:10
40句爱情语录：总有一些人 渐行渐远
在一切变好之前，我们总要经历一些不开心的日子，这段日子也许很长，也许只是一觉醒来，所以耐心点，给好运一点时间。... [详细]
2020-07-30 22:49:04
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